はじめに
2026.09.01 |
 今年度の受付を開始しました |
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2026.06.01 |
ホーム部門を新設しました |
ホーム部門の設置
目的
学校外で、家族や学童の友達と一緒に「フィットネスコース」の運動を行い、「体の柔らかさ」「巧みな動き」「力強い動き」の向上を図る。
種目の紹介
① ジャックナイフストレッチ・② 腕立てじゃんけん・③ 引きずもう
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３種類のストレッチに取り組み、どこまで達成できるか得点を競います。 
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ボールを使ってストレッチを行い、クラスの平均回数で競います。 
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８の字とびによる連続回せんとびで，なわを何回とべたかを競います。 
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学級全員が連続回せんとびで，なわを何回とべたかで競います。 
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キャッチボールを行い，何回キャッチできたかを競います。 
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長崎県の子どもたちにがんばってほしい種目です。基礎となる運動種目を個人個人で行い，学級全員ができるようにがんばりましょう。 
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